Irodai ülőhelyzet elemzése

Az irodai üléseknek három fő típusa van: előre dőlve, függőlegesen és hátradőlve.

1. Az előrehajlás gyakori testtartás az irodai dolgozók számára a berendezések kezelése és az asztali munka során.A törzs előrehajló testtartása kiegyenesíti az előrenyúló ágyéki gerincet, ami annak hátrahajlásához vezet.Ha ez a pozíció folytatódik, a mellkasi és a nyaki csigolyák normál görbülete érintett lesz, és végül púpos helyzet alakul ki.

2. Az egyenes ülő testtartás olyan, amelyben a test függőleges, a háttámla finoman a szék támlájának támaszkodik, a nyomás egyenletesen oszlik el a csigolyaközi lemezen, a súly egyenlően megoszlik a medence között, valamint a fej és a a törzs kiegyensúlyozott.Ez egy ideális ülő pozíció.Azonban, ha egy ideig ebben a helyzetben ülünk, az is jelentős stresszt okozhat az ágyéki gerincben.

3. A hátradőlt ülő testtartás a leggyakoribb ülő testhelyzet a munka során.Amikor a törzs hátradől, hogy a törzs és a combok között körülbelül 125-135° maradjon, az ülő testtartás is a normál derékhajlítás felé hajlik.

syredf (1)

A kényelmes ülőhelyzet pedig az, hogy a combjait vízszintesen tartsa, és a lábát a padlón támasztva tartsa.Annak érdekében, hogy a comb térdének eleje ne viseljen túl nagy nyomást, az irodai szék kialakításánál rendkívül fontos az ülésmagasság az emberek kényelmét szem előtt tartva.Az ülésmagasság az ülésfelület központi tengelye előtti legmagasabb pont és a talaj közötti távolságra utal.Az emberi léptékű mérési tételeknek megfelelő: vádli plusz lábmagasság.

syredf (2)

Ésszerű irodai szék kialakításlehetővé teszi a különböző testtípusú emberek számára, hogy ésszerű támogatást kapjanak különféle testtartásokban, amennyire csak lehetséges, hogy fenntartsák a gerinc természetes görbületét, hogy csökkentsék a hátizmokra és az ágyéki gerincre nehezedő nyomást.A fej és a nyak nem dönthet túlságosan előre, különben a nyakcsigolya deformálódik.A deréknak megfelelő alátámasztással kell rendelkeznie, hogy csökkentse a derékra és a hasra nehezedő nyomást.

Tehát ha a testtartás nem megfelelő, vagy az irodai szék nem megfelelően van kialakítva, az emberi szervezetben károsodást okozhat.Annak érdekében, hogy az irodai dolgozók egészséges és kényelmes irodai környezetbe kerüljenek, anergonomikus irodai székkülönösen fontos!


Feladás időpontja: 2023-01-01